Når bladene falder af træerne, vinden tager til og kulden sætter ind over landet, skruer danskerne ikke ned for motionen.
De flytter den i stedet fra at være udendørs til at være indendørs.
Fitness er efterhånden blevet en folkesport på størrelse med fodbold. Det er dog de færreste der har både plads og råd til deres eget fitnessudstyr, så derfor søger mange indenfor i fitness centrene.
Specielt i januar måned, når vi alle sammen skal ud og forbrænde julens fedt af, oplever mange fitnesscentre en øget tilstrømning til deres aktiviteter.
For mange kan de løbende abonnementer godt ende med at være en stor byrde i det månedlige budget, så derfor – Hvis du har pladsen til det – Kan det godt betale sig at investere i lidt udstyr til hjemmet.
Jeg har et rum i kælderen hvor jeg har planer om at installere en motionscykel, en cross trainer og muligvis et løbebånd. Inkl. muligvis nogle håndvægte. Det er hvad der kan være plads til dernede. Men hvilket udstyr skal jeg vælge? Hos FITNESSPRO kan man finde rådgivning om lige netop det.
De har et online magasin/blog hvor de løbende udkommer med seneste nyt om fitnesstræning. Her kan du finde tests af forskelligt udstyr og hvordan man bruger det.